"Антистресс в горах". перевал Гумбаши. Медовые водопады. Энерго-тур

В суете большого города мы все чаще стали испытывать дискомфорт, беспокойство, тревогу и стресс. Эти состояния приносят в нашу жизнь дисгармонию, а иногда и разрушают отношения.

Все чаще возникают вопросы:

• как научиться быть спокойным?
• как остановить бесконечный поток мыслей?
• как научиться контролировать свои желания и чувства?
• как жить в гармонии со всеми людьми и с самим собой?

Человек живет в обществе людей, так устроен мир. Научиться жить в мире с другими людьми при этом не теряя внутренне спокойствие — одна из самых сложных задач нашего времени.

Комплексное применение дыхательных упражнений и медитации запустит процессы гармонизации ума и тела. Во время медитации мы освобождаем ум от обид и сожалений прошлого, багажа не освобожденных эмоций, тем самым освобождая место и энергию для положительных эмоций, полноценной счастливой жизни здесь и сейчас. 

Что будет в путешествии:

• Практики на расслабление и снятие стресса.
• Расслабляющие дыхательные практики.
  
• Практики остановки внутреннего диалога. 
  
• Медитация «Расширение сознания до размеров Вселенной». 
  
• Отдых в горах в компании единомышлеников.

Провести утро в горах – это отличная возможность обновиться, освободиться от накопленного багажа «спрятанных» эмоций, зажимов тела, токсинов, а также получить колоссальный заряд бодрости и хорошего настроения!

Продолжительность тура: выезд 6-00 возвращение 18-00

Мы посетим: перевал Гумбаши, Рим-Гора, Медовые водопады, гора Кольцо

В стоимость входит:
* проезд из городов КМВ;
* медитации и практики;

В стоимость не входит: эко-сбор (100 руб.)

С собой брать: вода, чай/кофе, еда, «сидушка» или каремат, паспорт, дождевик.

Задать вопросы и записаться в тур телефон: /Whatsapp: 8-961-499-64-66; 8-962-017-55-27